會休息的人才會工作
發布時間：2017-09-29 19:12:22 作者：管理員 來源：管理員 訪問量：67同事小A一邊走進辦公室一邊抱怨：一會讓我做這個，一會讓我做那個，一堆的事情，怎么能做的完……抱怨完回到了自己的辦公室。第二天，他又跑過來，說昨天晚上下班，出去走了一圈，回來之后還是一個人乖乖的把事情都做好了。
其實，整日如機器一般的工作，工作效率不一定高。每天拼命的加班工作，不懂的適當的休息，只會導致低迷的工作狀態惡性循環，比如：早上起不來床，工作時精神萎靡，不能集中精力，工作效率低下，從而不得不繼續加班，晚睡，第二天起不來……這樣，整個人會長期的處于一種混沌的工作和生活狀態之中。
如果能夠適當、有效的休息一下，哪怕只是散散步，聽聽音樂，找幾個朋友閑聊上一會，亦或者是打打球、下下棋、唱唱歌、跳跳舞……任何你覺得舒適的、可以放松自己的形式，將自己從工作的緊張狀態中脫離出來，轉換一下心情，當你再去工作的時候，就會發現，心情不再煩躁，思路變得開闊，工作起來效率也高很多。
學會給自己留一點空閑時間，偶爾的休息一下，并不會拖慢你的工作，而是會讓你以一種更好的狀態，放松高效的去工作。
那么，如果你也感覺累了，就停下來歇一歇吧！（逄丹丹）
稿件錄入：南京地鐵寧溧線 責任編輯：汪大燦
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